Uważność w edukacji
Za nami Światowy Tydzień Mózgu, czyli Brain Awareness Week (BAW), który raz po raz udowadniał, że wprowadzanie zintegrowanych programów praktyki uważności w środowisku szkolnym to skuteczna metoda redukowania stresu, budowania poczucia własnej wartości i regulowania dziecięcych emocji. Efekty są zaskakujące!
W Światowym Tygodniu Mózgu
BAW imy się logiką, pamięcią, koncentracją
BAW imy się talentem (nie tylko) matematycznym.
BAW imy się oddechem.
Codziennie ćwiczymy skupienie.
Trenujemy uważność.
Rozwiązujemy zagadki (nie tylko) matematyczne.
Świętowaliśmy Dzień Matematyki.
Celebrowaliśmy Dzień Liczby Pi.
Zasłuchiwaliśmy się w muzyce relaksacyjnej.
Bez problemu i niepotrzebnego stresu braliśmy udział w olimpiadach i konkursach przedmiotowych.
Rozwinęliśmy swoje talenty.
To wszystko dzięki treningowi koncentracji.
To wszystko dzięki ćwiczeniom uważności.
O niezaprzeczalnej roli uważności w edukacji przeczytacie na naszym blogu https://soward.eu/uwaznosc-w-edukacji/
